Почему люди говорят о себе в третьем лице?

Наверное, ты иногда слышал, как некоторые люди говорят о себе, используя имя или «он/она», как будто они наблюдают за собой со стороны. Это может показаться странным, но есть несколько интересных причин, почему люди это делают. Давай разберемся, почему такое иногда происходит.

Причины

Можно выделить несколько причин, по которым люди могут говорить о себе а=в третьем лице.

Эмоциональное отчуждение

Говоря о себе в третьем лице с эмоциональным отчуждением, человек создает психологическое расстояние между собой и своими эмоциями, мыслями или событиями. Этот прием может иметь несколько причин:

• Объективность и анализ: Использование третьего лица позволяет рассматривать события или эмоции как наблюдатель. Это помогает выйти за пределы субъективности и более аналитически оценить ситуацию.

• Расслабление эмоционального напряжения: Когда человек переживает сильные эмоции, использование третьего лица может помочь снизить интенсивность этих эмоций. Это происходит потому, что субъективность уменьшается, и эмоции могут ощущаться менее интенсивно.
• Уменьшение личной ответственности: Говоря о себе в третьем лице, человек может создать впечатление, что он описывает поведение или переживания кого-то другого. Это может снизить чувство личной ответственности за действия или эмоции.
• Психологическая защита: В некоторых случаях использование третьего лица может служить психологической защитой от неприятных или травматических событий, помогая создать дистанцию от них.

Саморефлексия

Упоминание о себе в третьем лице, человек может стремится более глубоко понять себя и свои переживания. Этот подход к саморефлексии имеет несколько важных аспектов:

• Объективный взгляд: Когда человек говорит о себе в третьем лице, он создает впечатление, что рассматривает свои действия и мысли как наблюдатель, а не как активный участник. Это помогает избежать влияния субъективных эмоций и переживаний, что способствует более объективной оценке ситуации.
• Анализ и осмысление: Используя третье лицо, человек может глубже анализировать свои действия и эмоции. При этом он может задавать себе вопросы, которые помогут лучше понять причины своего поведения, оценить его последствия и найти пути для улучшения.

• Идентификация шаблонов: Разглядывая свои действия и реакции через призму третьего лица, человек может обнаружить повторяющиеся шаблоны поведения, которые он может не осознавать в повседневной жизни. Это помогает выявить негативные или конструктивные аспекты поведения и реакций.
• Углубленное понимание себя: Говоря о себе в третьем лице, человек может посмотреть на себя с новой, более нейтральной, позиции. Это позволяет раскрывать те аспекты личности, которые могли быть недостаточно освещены в повседневной жизни, и понимать себя более глубоко.
• Личный рост и развитие: Анализируя себя в третьем лице, человек может выделить области для личного роста и улучшения. Он может определить свои сильные стороны, а также те аспекты, над которыми стоит работать, чтобы стать лучше и эффективнее.

Поддержка саморегуляции

Говоря о себе в третьем лице человек стремится контролировать и управлять своими эмоциями, поведением и мыслями.

• Дистанция от себя: Используя третье лицо, человек создает психологическую дистанцию между собой и ситуацией. Это позволяет рассматривать свои действия и реакции более объективно, что способствует более эффективной саморегуляции.
• Более рассудительное решение: Говоря о себе в третьем лице, человек может оценивать ситуацию с более хладнокровной позиции. Это помогает избежать эмоциональных всплесков и принимать более взвешенные, рассудительные решения.
• Преодоление искушений: Используя третье лицо, человек может легче сопротивляться искушениям и нежелательным поведенческим паттернам. Это создает внутренний диалог и позволяет принимать решения, основанные на долгосрочных целях, а не на мгновенных желаниях.
• Регуляция поведения: Человек, говоря о себе в третьем лице, может более понятно видеть последствия своих действий. Это помогает прогнозировать результаты различных вариантов поведения и выбирать наиболее подходящий.
• Снижение стресса: Подход с третьим лицом может помочь справляться со стрессом и тревожностью, поскольку он позволяет взглянуть на ситуацию более нейтрально и объективно.

Создание уверенности

Такой подход к выражению себя связан с несколькими ключевыми факторами:

• Подчеркивание важности: Когда человек говорит о себе в третьем лице, это может привлечь внимание к нему как к значимой личности. Подобное обращение может создать впечатление, что о нем говорят, как о кем-то важном и интересном.
• Авторитет и уверенность: Использование третьего лица может помочь выделить свои достижения, навыки и качества. Это может добавить авторитетности к тому, что человек говорит о себе, что, в свою очередь, способствует повышению уверенности.
• Создание дистанции: Говоря о себе в третьем лице, человек создает психологическую дистанцию между собой и своими сомнениями или неуверенностью. Такой прием позволяет рассматривать себя с более объективной позиции, что способствует укреплению уверенности.
• Самомотивация: Использование третьего лица может помочь человеку мотивировать себя. Говоря о себе, как о другом человеке, можно поддерживать и побуждать себя в достижении целей, как если бы это было обращение к кому-то еще.
• Профессиональная и публичная речь: В ситуациях, связанных с публичными выступлениями, профессиональными обсуждениями или важными событиями, использование третьего лица может придать речи более формальный и профессиональный характер. Это может создать впечатление уверенности и зрелости.
• Поддержка позитивного восприятия: Говоря о себе в третьем лице, человек может усилить свою веру в себя и свои возможности. Это может помочь формированию позитивной самооценки и усилению внутренней уверенности.

Культурные или общественные нормы

Говоря о себе в третьем лице, человек может следовать культурным или общественным нормам, которые приняты в его среде. Это может быть обусловлен несколькими факторами:

• Формальность и уважение: В некоторых культурах и ситуациях обращение к себе в третьем лице может считаться более формальным и уважительным. Это может быть особенно актуально при общении с более старшими или высокопоставленными людьми.
• Традиции и обычаи: В определенных обществах говорить о себе, как о другом человеке, может быть обычаем или традицией. Это может быть частью ритуалов, формальных обращений или принятых норм поведения.
• Самоконтроль и скромность: Использование третьего лица может быть способом выразить скромность и избегать появления слишком самоуверенным. Это особенно важно в культурах, где высокомерие или сильное самолюбие могут рассматриваться как нежелательные черты.
• Иерархия и социальное положение: В некоторых обществах использование третьего лица может отражать иерархические отношения и социальное положение. Человек может говорить о себе, как о другом, чтобы выразить свое место в иерархии и уважение к другим.
• Профессиональные ситуации: В рабочей или профессиональной среде обращение к себе в третьем лице может придать более официальный и профессиональный характер коммуникации.