Как правильно завершать дела

Если ты решишь закончить какое-то дело или даже роман, то нужно подойти к этому процессу правильно. Начинание должно быть доделано до конца и закрыто. Только тогда у тебя появится место для новых свершений и энергия для них.

Вспомни это ощущение, когда какое-то дело не закончено, не выполнено обещание, подавлены эмоции, не получилось разобраться с чувством недосказанности. Все перечисленные пункты оставляют в подсознании неприятный осадок. Он не просто так мирно лежит в закромах памяти, а со временем начинает пробиваться наружу и портить жизнь.

Если у тебя были незавершенные отношения, то ты наверняка начнешь подсознательно навязывать новому партнеру роли из «старой пьесы». Такой роман вряд ли получится счастливым. Все начнется по кругу. Как завершить гештальты правильно, обсудим далее.

Разберись в своих сегодняшних желаниях

Проанализуй свои дела, начинания, висящие за спиной мертвым грузом. Подумай, а имеют ли они еще для тебя серьезное значение. Возможно, детские мечты давно неактуальны и сегодня хочется совсем иного. Но ты продолжаешь по привычке о них думать.

Выпиши все незавершенные дела, о которых рано и поздно всплывают мысли. Подумай, какие из них ты можешь решить прямо сейчас, а какие сегодня решать уже неактуально. Этот простой список снимет огромный тяжелый груз с твоих плеч.

Возможно, что среди твоих незавершенных дел окажутся те, которые были навязаны тебе другими людьми. Можешь смело возвращать их владельцам. В целом постарайся в жизни не вешать на себя чужие проблемы и трудности. Дай «хозяевам» возможность разобраться с ними самостоятельно.

Исполни свои мечты

Наверняка во время рекомендованного выше анализа ты поймешь, что у тебя есть мечты, которые не отпускают и действительно волнуют тебя годами. Начни их осуществлять. Была мечта прыгнуть с парашютом? Запишись на занятие с инструктором или хотя бы начни копить деньги на этот процесс. Хотелось научиться танцевать бачату? Иди на первую пробную тренировку.

Очень быстро у тебя появится приятное ощущение выполненного долга. Сбывшиеся мечты по-настоящему окрыляют и дарят ощущение счастья.

Во всех сферах важно время от времени пересматривать свои желания. Возможно, 15 лет назад тобой была записана цель: «Стать большим начальником». А теперь ты зарабатываешь деньги фрилансом и комфортно ощущаешь себя в роли свободного художника. Значит, первая давняя цель для тебя неактуально, стоит пересмотреть ее и отпустить от себя.

Не забывай и про навязанные мечты. Возможно, среди списка твоих заветных желаний есть те, о которых тебе всегда говорили родители или другие значимые люди. Например: «Ты, как и любая нормальная девочка, хочешь себе дом и троих детей». На деле же может оказаться, что тебе вовсе не хочется заводить семью и становиться мамой.

Составь план

Не мучай себя сразу огромным списком незавершенных дел, с которыми нужно разобраться. Наметь несколько самых тебя беспокоящих. А рядом напиши список шагов, которые требуется сделать, чтобы закончить с ними. Действуй без гонки, самокритики.

Внушительный список дел давит на плечи и не дает спокойно жить. Если разбить его на множество маленьких и расписать по шагам, восприниматься н будет значительно легче. Иди по намеченной дороге спокойно и с удовольствием.