Как не обабиться раньше времени и остаться легкой

Термин-то какой неприятный! «Обабилась». Так и представляешь себе унылую женщину, которая поставила на себе крест. Примечательно, что для мужчин столь же мерзкого и емкого слова в разговорном словаре нет. Хотя и они зачастую стареют не как хорошее вино, но речь сейчас не об этом. Что делать, если ты отчаянно противишься превращению в «обабившуюся тетку»?

Миссия Анти-Тетка

Если ты уже обабилась, эти советы помогут тебе остановить это неприятное превращение. Они также могут послужить своего рода прививкой для девушек и женщин, которые хотят быть всегда на шаг впереди. Итак, поехали:

• Прими свой возраст

Ты можешь бесконечно трястись над цифрами в своем паспорте, однако какой в этом смысл? Что женщины, что мужчины, пытающиеся кокетливо отнекиваться на вопросы о возрасте, крайне редко выглядят уверенными в себе. Скрываешь возраст – значит, признаешься в том, что неудовлетворена собой, своими достижениями, боишься растерять свою привлекательность в глазах мужчин. В этом нет легкости.

И важнее всего тут даже не то, что подумают о тебе другие. Важно то, что подобным «кокетством» ты сама зарываешь свою самооценку, обесцениваешь саму себя как женщину, укрепляешь свой страх старости и потери сексуальной привлекательности. Напряжение будет лишь нарастать, а комплексы усугубляться. В этом мире всегда найдутся доброжелатели, которые будут рады уколоть тебя в самое уязвимое место, чтобы потешить свое эго. Зачем давать им, этим закомплексованным мужчинам и женщинам, лишнюю возможность отыгрываться за твой счет?

Пытаться отчаянно «молодиться» тоже не стоит. Обабившаяся женщина, поставившая на себе крест и записавшая себя в старухи, выглядит почти так же нелепо, как дама, которая хорохорится своей натужной молодостью и беззаботностью. «Мне … лет. К этому возрасту я успела набраться весьма ценного жизненного опыта. Я все так же женственна и сексуально. Просто теперь я старше», – вот какой должна быть твоя жизненная позиция.

• Избегай общества «стариков»

Нет, обрывать общение с родителями, бабушками и дедушками (другими возрастными родственниками) не нужно. И если у тебя есть хорошие друзья намного старше тебя, которые восхищают тебя своей мудростью, чувством юмора и жизненной энергией, это тоже чудесно. Не нужно прекращать с ними общение. Речь идет о мужчинах и женщинах (мужиках и бабах), которые заранее записали себя в список ветхих стариков, которым «жить осталось два понедельника».

Они будут тянуть тебя на дно. Пытаться «образумить», внушить тебе свой взгляд на мир. И ты и сама не заметишь, как начнешь процесс «обабливания», погрязая в усталости от жизни, тоске и ощущении собственной старости. Это и правда заразно! Кроме того, самопровозглашенные старики могут намеренно пытаться уколоть тебя, обесценить твои стремления. Не исключено, что свои комплексы они будут переносить и на тебя, используя местоимения «мы», «нам», «нас».

«Сменить работу? Да куда нам в нашем-то возрасте такие стрессы! Разойтись с мужем/парнем? Нет, возраст уже не тот, чтобы выбирать! Нам уже пора брать то, что предлагают. А то так и останемся одни с сорока кошками!» И если ты думаешь, что подобные речи слышны лишь из уст женщин 40 или 50+, ты сильно заблуждаешься.

Никто не помешает человеку списать себя в утиль, если он страстно поверит в то, что его и правда пора списать в утиль.

• Помни о себе и своих желаниях

«Она жутко обабилась и махнула на себя рукой», – презрительно говорят люди про женщину, которая посвятила всю себя мужу, родителям, детям и домашним заботам. «Сочувствую ее мужу и ребенку», – осуждающе (завистливо?) говорят эти же люди про женщину, которая отказывается отказываться от своего счастья в угоду другим людям.

Мир не похож на черно-белое кино. Между «обабившейся бесхарактерной клушей» и «ужасной эгоисткой» еще очень много различных оттенков. Проблема в том, что многие женщины привыкают относиться наплевательски к своим желаниям и потребностям. А отучиться от этой пагубной привычки очень сложно.

Забыть о себе можно и без мужа и своры шаловливых детей. Если поверить в то, что по достижении определенного возраста ты должна просто смириться со своей судьбой, сложить лапки и ждать пенсии. Продолжая опускаться на эмоциональное дно.

Вспомни, что ты женщина. Живая, молодая (зрелая, но в самом расцвете сил!), которая чего-то хочет.

• Зашоренность – твой враг

Открытость всему новому, любопытство, желание исследовать этот мир – вот, что присуще молодости. И никто не запрещает тебе путешествовать по жизни с этим багажом после тридцати, сорока, пятидесяти и даже семидесяти лет. Никто не запрещает. Но многие будут пытаться запретить.

Это могут быть члены твоей семьи и знакомые. Возможно, они и правда свято верят в то, что правы. Вероятно также и другое – они мечтают избавиться от своей зашоренности и страха перед всем новым, но не могут. А ты можешь! И ходишь тут, глаза мозолишь! Вот сейчас как спустим тебя с небес на землю!

Не позволяй другим говорить тебе, когда ты должна остепениться и закрыться от мира.

• Полюби уход за собой

Нельзя быть «слишком старой» для ухода за собой. Но тут есть несколько важных моментов. Во-первых, процедуры и бьюти-ритуалы должны приносить тебе удовольствие. Тебе должно нравиться, что ты ухаживаешь за собой. Словно таким образом ты выражаешь любовь к себе и своему телу. Маникюр, окрашивание и прочие процедуры – не к свиданию, не на праздник, а постоянно.

Список процедур может быть как весьма обширным, так и минимальным. Прическа, макияж, маникюр, одежда и обувь должны идти тебе, подчеркивать твои достоинства. Не нужно пытаться ими спрятать свой возраст. Но и запрещать себе что-либо только из-за цифр в паспорте тоже не стоит.

Разумность, вкус и любовь к себе – вот твои главные ориентиры.

• Откажись от сплетен и осуждения

Если в компании подруг, знакомых или коллег снова начинают обсуждать какую-то девушку, ты не обязана присоединяться к этому шабашу. Не нужно культивировать в себе ненависть к другим женщинам. Моложе они или старше – неважно. Перестань воспринимать себя только как внешнюю оболочку с молодой кожей. Иначе, увидев первые морщины, ты тут же опустишь лапки и, взяв свою метлу, присоединишься к другим обозленным женщинам, пытающимся с помощью сплетен и насмешек самоутвердиться.

• Откажись от общества закомплексованных мужчин

Эта тема уже поднималась во втором пункте, но все же стоит рассмотреть ее подробно. Комплексы на почве возраста и собственной несостоятельности одолевают не только женщин, но и мужчин. Последние очень часто пытаются слить свою неудовлетворенность на представительниц слабого пола, которые и без того чувствуют себя уязвимо. Ты можешь встретить их в жизни или в Сети (в приложениях для знакомств). Воспринимай их как надоедливых комаров – отмахнись и иди дальше.

Не цепляйся абы за кого только из страха быть одинокой. В мире правда много достойных мужчин.

• Пробуй новое и живи на полную

Когда вся твоя жизнь состоит из рутины и тоски, легко почувствовать себя старушкой и устать от жизни. Почаще пробуй новое даже в мелочах. Это полезно делать в любом возрасте. Боишься осуждения окружающих? Что ж. Это твое право. Можешь спокойно сидеть в сторонке, в кругу обабившихся сплетниц, слушая очередные новости из чужих жизней. Но вот в чем нюанс: нет никакой гарантии того, что эти кумушки не осуждают за спиной тебя, всю такую правильную и нормальную. Вот так.

Невозможно жить так, чтобы тебя никто не осуждал. Невозможно. А в старости, когда «рыпаться» действительно будет уже некуда (и самым увлекательным путешествием станет дорога от дивана до кухни), ты поймешь, что все это время ты и правда была молода, а перед тобой был весь мир…