Аффирмации для женщин, чтобы утро было бодрым

Автор - Александра Никитина

Лингвист-переводчик по образованию. Работаю в сфере рекламной журналистики более 9 лет.

Эксперт - Маргарита Лопухова

Семейный психолог. Уже 8 лет спасаю «семейные ячейки» от распада. Помогаю парам вновь обрести любовь и взаимопонимание.

5280
54
8 мин.

Опубликовано: 27.04.2023

Обновлено: 03.05.2023

Если ты хочешь начать свой день с положительными мыслями и энергией, то ты на верном пути. Аффирмации на утро – это прекрасный способ поднять настроение, поверить в себя и свои силы, а также сформулировать свои цели и желания на день.

Содержание статьи

1 100 лучших аффирмаций на утро

Спросите intrigGPT

Задайте свой вопрос на тему отношений

Мы соблюдаем законодательство Российской Федерации

Пользование ботом доступно только при отключённом блокировщике рекламы

100 лучших аффирмаций на утро

Пусть твое утро начинается не с кофе, а с правильных установок. Хотя, ты можешь прокручивать их в голове даже во время завтрака.

Вот для тебя список из 100 аффирмаций для идеального утра и настроя на день:

Я заслуживаю любви и уважения;
Я благодарна за новый день и все возможности, которые он мне предоставит;
Я дарю миру свою улыбку и доброту;
Я ценю свое время и делаю только то, что мне действительно важно;
Я верю в свои силы и способности;

Я доверяю своей интуиции и принимаю только лучшие решения;
Я благодарна за свою жизнь и все ее опыты;
Я всегда ищу возможности для роста и развития;
Я верю в себя и в свои мечты;
Я принимаю себя такой, какая я есть, и люблю себя за это;
Я дарю окружающим свою любовь и заботу;

Я верю в свою удачу и успех;
Я привлекаю в свою жизнь только позитивные события и людей;
Я живу в гармонии с собой и миром;
Я люблю и ценю свое тело и забочусь о нем;
Я нахожу радость в маленьких вещах и наслаждаюсь каждым моментом;
Я доверяю своему пути и знаю, что все будет хорошо;
Я дарю своим близким любовь и поддержку;
Я знаю, что у меня все получится и моя жизнь будет прекрасной;
Я благодарю за все благополучие, которое уже есть в моей жизни;
Я принимаю свои ошибки и учусь на них;
Я дарю окружающим свой позитив и энергию;
Я всегда нахожу время для себя и своих увлечений;
Я привлекаю в свою жизнь любовь и счастье;
Я ценю свои отношения и делаю все, чтобы они были крепкими и здоровыми;
Я верю в свою способность преодолевать любые трудности и проблемы;
Я открыта для новых возможностей и готова к переменам;
Я верю в свою силу и мудрость, которые помогают мне принимать лучшие решения;
Я ощущаю в себе силу и энергию, которые поддерживают меня в течение всего дня;
Я благодарна за все, что есть в моей жизни, и стремлюсь к еще большему;
Я принимаю все вызовы и готова к новым достижениям;
Я знаю, что все, что происходит в моей жизни, приносит мне только пользу и опыт;
Я люблю и ценю себя, и поэтому мне легко заботиться о своем здоровье и внешнем виде;
Я всегда иду вперед и не оглядываюсь на прошлое;
Я полна решимости и уверенности в себе, чтобы достигнуть своих целей;
Я привлекаю только лучших людей и события в свою жизнь;
Я знаю, что моя жизнь полна смысла и ценности, и я делаю все, чтобы это сохранить;
Я наслаждаюсь каждым моментом своей жизни и ценю его;
Я готова к новым вызовам и не боюсь рисковать;
Я люблю и ценю своих близких и делаю все, чтобы поддерживать их;
Я верю в свои способности и знаю, что могу достичь любых целей;
Я знаю, что каждый день – это новый шанс начать все с чистого листа;
Я доверяю себе и знаю, что мои решения всегда будут правильными;
Я дарю окружающим свою любовь и тепло;
Я благодарна за любые изменения в моей жизни, потому что они делают ее еще интереснее и насыщеннее;
Я всегда стремлюсь к новым знаниям и умениям, чтобы быть лучшей версией себя;
Я верю в себя и в свои возможности;
Я уважаю свою интуицию и слушаю свое сердце;
Я знаю, что я заслуживаю любви и счастья;
Я обладаю силой, чтобы преодолеть любые препятствия;
Я забочусь о своем теле и умею ему благодарить;
Я нахожу красоту в себе и вокруг себя каждый день;
Я умею находить радость в маленьких вещах;
Я готова принимать решения, даже если они не всегда просты;
Я верю в свою способность изменить мир к лучшему;
Я уважаю свои границы и умею говорить «нет»;

Я знаю, что я могу достичь всех своих целей;
Я нахожу вдохновение во всем вокруг себя;
Я ценю время, которое я провожу с семьей и друзьями;
Я обладаю силой, чтобы преодолеть любую боль и горе;
Я знаю, что каждый день – это новая возможность начать все сначала;
Я готова брать на себя ответственность за свою жизнь;
Я верю в свою красоту и уникальность;
Я забочусь о своем духовном и эмоциональном благополучии;
Я уважаю и ценю свои таланты и способности;
Я нахожу радость в том, что делаю, и делаю это с полной отдачей;
Я готова брать на себя риск, чтобы достичь своих целей;
Я знаю, что я могу научиться чему-то новому каждый день;
Я принимаю свои ошибки и уроки, которые они мне дают;
Я готова преодолеть страх и сомнения;
Я верю в свои мечты и знаю, что они могут стать реальностью;
Я нахожу радость в том, что делаю, и делаю это с полной отдачей;
Я готова научиться управлять своими эмоциями и чувствами;
Я знаю, что я могу быть лучшей версией себя сегодня;
Я ценю каждый момент своей жизни и умею жить настоящим;
Я умею простить себя и других за ошибки прошлого;
Я верю в свои решения и умею доверять своим инстинктам;
Я знаю, что я заслуживаю благополучия и успеха;
Я умею оставлять в прошлом все негативное и идти вперед;
Я готова принимать вызовы и рисковать ради своих целей;
Я нахожу красоту в каждом человеке и в каждой ситуации;
Я готова принимать новые идеи и учиться на ошибках;
Я знаю, что я могу влиять на свою жизнь и окружающий мир;
Я ценю свои достижения и умею радоваться им;
Я уверена в своей уникальности и ценности;
Я нахожу радость в том, чтобы помогать другим;
Я готова к переменам и новым возможностям;
Я знаю, что я могу достичь гармонии в своей жизни;
Я умею видеть позитив во всем и находить причины для благодарности;
Я верю в свою мощную женскую энергию и умею ей управлять;
Я готова принимать жизненные испытания как шанс для роста;
Я знаю, что каждый день я становлюсь лучше и сильнее;
Я умею любить себя и окружающих безусловно;

Я нахожу радость в том, чтобы делать что-то новое и необычное;
Я готова выходить за рамки своих убеждений и привычек;
Я знаю, что я могу создавать свою жизнь такой, какой я хочу ее видеть;
Я умею находить радость в трудных ситуациях и преодолевать их;
Я верю в свою мощь и силу, чтобы достигнуть своих целей;
Я готова принимать ответственность за свои поступки и выборы;
Я знаю, что я могу достичь всего, чего захочу, если буду верить в себя и идти вперед.

Аффирмации на утро для женщин – это мощный инструмент для создания позитивной настройки на весь день, укрепления самооценки и самовосприятия. Подбери те утверждения, которые будут актуальны именно для тебя, и повторяй их каждое утро, пока они не станут частью твоей повседневной рутины.

Это поможет тебе начать день с положительными мыслями, увеличит уверенность в себе и повысит мотивацию для достижения своих целей. Никогда не забывай, что твое мышление – ключ к успеху, и аффирмации помогут тебе найти этот ключ.

Оцените статью

И поделитесь с друзьями

Комментарии 54

Добавить комментарий

MissKiss
Я обладаю бесконечным потенциалом и могу достичь всего, что я хочу. Эта аффирмация напоминает мне о том, что я обладаю бесконечным потенциалом и могу достичь всего, что я хочу, если я буду работать усердно и верить в себя. Я стараюсь развивать свой потенциал и стремиться к достижению своих мечтаний и целей.
Energy_of_Love
Я приношу себе мир и спокойствие, и отдыхаю в своей собственной силе. Эта аффирмация помогает мне сохранять мир и спокойствие внутри себя, даже когда внешний мир может быть хаотичным и стрессовым. Я уделяю время медитации, чтению и другим способам релаксации, чтобы сохранять свою внутреннюю гармонию и баланс.
МаLыШkA
Я знаю, что могу достичь всего, что хочу, если буду настойчивым и целеустремленным. Эта аффирмация напоминает мне о том, что упорство и целеустремленность могут привести к достижению любых целей. Я верю в свои способности и готов работать усердно, чтобы достичь своих мечтаний и целей.
улиточка
Я дарю любовь и доброту окружающим, и привлекаю их к себе. Эта аффирмация помогает мне создавать гармоничные отношения с окружающими и привлекать к себе людей с положительной энергией. Я стараюсь быть добрым, внимательным и заботливым к окружающим, и также привлекаю к себе подобных людей.
Кира
Я живу в настоящем моменте и наслаждаюсь каждым днем. Эта аффирмация напоминает мне о том, что жизнь происходит здесь и сейчас, и что я должен наслаждаться каждым моментом. Я стараюсь быть внимательным к мелочам и наслаждаться простыми удовольствиями, чтобы жизнь была более яркой и запоминающейся.
Лили_Пили
Я принимаю свои ошибки и учусь на них. Эта аффирмация напоминает мне, что ошибки - это часть жизни, и что я могу извлекать уроки из них, чтобы стать лучше. Я стараюсь не зацикливаться на своих ошибках, но использовать их в качестве возможности для улучшения и роста.
Юля
Я дарю себе время и пространство для саморазвития и отдыха. Эта аффирмация напоминает мне, что я должен балансировать свою жизнь между работой и отдыхом, чтобы сохранять энергию и продуктивность. Я регулярно уделяю время своему личному росту, отдыху и развлечениям, чтобы чувствовать себя более сбалансированным и удовлетворенным.
eggshell
Я открываю свой ум и сердце новым возможностям и идеям. Эта аффирмация помогает мне быть открытым для новых идей и возможностей, которые могут привести к росту и развитию. Я стремлюсь изучать новые темы и открывать для себя новые области, чтобы стать более компетентным и интересным человеком.
qwerty_11
Я создаю свою жизнь своими мыслями и действиями. Эта аффирмация напоминает мне о том, что я являюсь кузнецом своей судьбы и могу создавать жизнь, которую хочу. Я стараюсь сосредоточиться на позитивных мыслях и действиях, чтобы привлечь больше благоприятных событий в свою жизнь.
Женя
Я смело иду вперед, несмотря на страх и сомнения. Эта аффирмация помогает мне преодолевать страхи и сомнения, которые могут возникнуть при новых задачах или вызовах. Я верю в себя и свои способности, и не позволяю негативным мыслям мешать мне достичь своих целей.
yummy lips
Я заслуживаю любви и уважения от себя и других. Эта аффирмация напоминает мне, что я должен любить и уважать самого себя, чтобы привлекать любовь и уважение от других людей. Я стараюсь относиться к себе с пониманием, заботой и уважением, и также проявляю эти качества к окружающим.
ĶԉŸЂℍúĶÄ
Я посылаю любовь и благодарность всем, кто встретится со мной сегодня. Эта аффирмация напоминает мне, что мы все связаны между собой и что наши действия могут повлиять на жизнь других. Я хочу начать свой день с любви и благодарности к окружающим, и быть готовым поделиться этой любовью и благодарностью с другими.
๖ۣۣۜЦลթсҜลЯ๖ۣ
Я радуюсь своим успехам и достижениям, и позволяю себе чувствовать гордость. Эта аффирмация напоминает мне, что я должен отмечать свои достижения и наслаждаться своими успехами. Я не позволяю себе занижать свои достижения или чувствовать себя неудачником, но радуюсь своим успехам и чувствую гордость за свой прогресс.
Жираф
Я проявляю сострадание и понимание к себе и другим людям. Эта аффирмация помогает мне быть более эмпатичным и понимающим к окружающим, а также к самому себе. Я стараюсь понимать и принимать свои и чужие недостатки, и проявлять к себе и окружающим сострадание и терпимость.
Кукольная внешность
Я доверяю своей интуиции и слушаю свои внутренние ощущения. Эта аффирмация напоминает мне, что я должен доверять своей интуиции и слушать свои внутренние ощущения, чтобы принимать правильные решения. Я стараюсь быть внимательным к своим чувствам и интуиции, и использовать их в своей повседневной жизни.
Игорь
Я вдохновляю окружающих на позитивные изменения и успех. Эта аффирмация напоминает мне о том, что я могу вдохновлять окружающих на позитивные изменения и успех, если сам являюсь примером. Я стараюсь быть положительным влиянием для окружающих, и поддерживать их в достижении их собственных целей.
S@VANA
Я нахожу радость в маленьких вещах и наслаждаюсь простыми удовольствиями жизни. Эта аффирмация напоминает мне о том, что радость может быть найдена в маленьких вещах и простых удовольствиях. Я стараюсь находить радость в каждом дне, и наслаждаться моментами жизни.
Бабка Хакер
Я каждый день становлюсь лучше и сильнее. Эта аффирмация помогает мне оставаться мотивированным и продолжать работать над своими целями и мечтами. Я стараюсь развиваться и улучшать свои навыки, чтобы стать более компетентным и успешным человеком.
Girl. Glowing_smile
Я излучаю свет и любовь в мир, и привлекаю их обратно к себе. Эта аффирмация напоминает мне, что я могу привлекать к себе положительную энергию, если сам излучаю любовь и свет. Я стараюсь быть добрым и заботливым к окружающим, и также привлекаю к себе людей с положительной энергией.
♛Bad Me♛
Я верю в себя и свои способности, и готов принимать новые вызовы. Эта аффирмация помогает мне уверенно идти вперед, несмотря на сложности и вызовы, которые могут возникнуть на моем пути. Я верю в свои способности и готов к новым вызовам и достижениям.
˜”*°•.♥ Beyb@ ♥.•°*”˜
Я действую с мудростью и рассудительностью в любой ситуации. Эта аффирмация напоминает мне о том, что я должен действовать с мудростью и рассудительностью в любой ситуации, чтобы принимать правильные решения. Я стараюсь быть аналитичным и собранным, и не делать поспешных выводов.
Kiska Love_YT
Я выражаю свою благодарность за все, что имею и что происходит в моей жизни. Эта аффирмация напоминает мне, что я должен быть благодарным за все, что имею в жизни, и за все, что происходит вокруг меня. Я стараюсь выражать благодарность каждый день, чтобы сохранять позитивный настрой и ценить то, что у меня есть.
KoTuK
Я всегда готов к новым возможностям и изменениям в жизни. Эта аффирмация напоминает мне о том, что жизнь постоянно меняется, и я должен быть готов к новым вызовам и возможностям. Я стараюсь относиться к жизни как к непредсказуемому приключению, и готов к любым поворотам судьбы.
Валентина
Я привлекаю в свою жизнь только положительные и благоприятные события и людей. Эта аффирмация напоминает мне о том, что я являюсь творцом своей судьбы и могу привлекать только то, что я хочу. Я стараюсь сосредоточиться на позитивных аспектах жизни, и не привлекать в свою жизнь негативные энергии и события.
Zцвето4ек
Я живу в гармонии с природой и вселенной. Эта аффирмация напоминает мне о том, что я являюсь частью природы и вселенной, и должен жить в гармонии с ними. Я стараюсь быть экологически осознанным, уважать природу и поддерживать равновесие во вселенной.
ӂέȞά άλúώέρά
Я вижу красоту и благо во всем, что происходит в моей жизни. Эта аффирмация помогает мне находить красоту и благо в каждом моменте жизни, даже в трудных ситуациях. Я стараюсь сосредоточиться на позитивных аспектах жизни и находить благо в любых ситуациях.
Не перибевай меня
Я готов к новым вызовам и возможностям, которые появятся сегодня. Эта аффирмация помогает мне подготовиться к новым вызовам и возможностям, которые могут возникнуть в течение дня. Я верю в свои способности и готовность к новым задачам.
TBo1_KOC9K
Я заботлюсь о своем теле и разуме, и позволяю им расслабиться и восстановиться. Эта аффирмация напоминает мне, что забота о себе - это необходимый аспект здоровой и счастливой жизни. Я уделяю время утренней зарядке и растяжке, чтобы помочь своему телу расслабиться и восстановиться после сна.
Анальгин
Я люблю, как эти аффирмации напоминают мне о моей силе и способности преодолеть любые препятствия. Они помогают мне устанавливать позитивный настрой на весь день и сохранять его, даже когда появляются трудности. Я замечаю, что когда я повторяю эти слова, я начинаю видеть в своей жизни больше возможностей и решений, и это помогает мне расти и развиваться.
Manunya
Я верю, что наше мышление и наша речь оказывают огромное влияние на нашу жизнь. Когда я повторяю эти аффирмации каждое утро, я замечаю, что мой внутренний диалог становится более позитивным и уверенным. Это помогает мне преодолевать свои страхи и сомнения, и добиваться более высоких результатов в своей жизни.
🌊₥𝑜ᖇŞᛕᗩя ᗷ℮ℬÏ🌊
Я считаю, что эти аффирмации - это прекрасный способ напомнить себе о своей ценности и о том, что я могу достичь любых высот. Они помогают мне пережить трудные моменты и не отступать перед трудностями. Я чувствую, что они действительно меняют мое мышление и направляют меня к более яркой и успешной жизни.
Gabby
Эти аффирмации стали для меня не только способом начать утро с бодрости, но и способом открыть новые горизонты в своей жизни. Когда я повторяю эти слова, я начинаю видеть себя и свои возможности совершенно по-новому. Это помогает мне пересмотреть свои цели и задачи, и продвинуться дальше к их достижению.
FaToR
Повторение этих аффирмаций напоминает мне о том, что я заслуживаю самого лучшего и что я могу достичь своих целей. Они помогают мне поверить в себя и свои возможности, и это дает мне уверенность в своих действиях. Каждый раз, когда я повторяю эти слова, я чувствую, что мой разум и душа наполняются энергией и бодростью, и я готова к новым вызовам.
Зарина
Я всегда верила в силу позитивного мышления, и эти аффирмации являются отличным способом, чтобы применить его на практике. Каждое утро, когда я повторяю эти слова, я настраиваю свой разум на успех и позитивные результаты. Я знаю, что это помогает мне привлекать в свою жизнь более позитивные вещи и события, и я благодарна за это.
Мать четверых
Когда я начала повторять эти аффирмации, я поняла, что они помогают мне не только стартовать утро с позитивом, но и сохранять позитивный настрой на протяжении всего дня. Когда я сталкиваюсь с трудностями или сложными задачами, я повторяю эти слова про себя, и они напоминают мне, что я способна на многое, и что я должна оставаться настойчивой и уверенной в себе.
Москвичка
Я часто бываю в стрессовых ситуациях, которые могут подорвать мое самочувствие. Но после того, как я начала повторять эти аффирмации каждое утро, я заметила, что мой уровень стресса значительно снизился. Эти слова напоминают мне, что я способна на многое, и что я должна оставаться позитивной, чтобы достичь своих целей. Эти аффирмации помогают мне сохранять уверенность и спокойствие в любой ситуации, и я благодарна за это. Теперь я знаю, что каждое утро мне нужно всего несколько минут, чтобы напомнить себе, насколько я сильная и способная женщина.
Алина
В нашем мире женщины часто подвергаются дискриминации и ограничениям. Но когда я повторяю эти аффирмации каждое утро, я чувствую, что могу преодолеть все эти препятствия и стать тем, кем я хочу быть. Эти слова напоминают мне о моей силе и решимости, и помогают мне начать день с самого позитивного настроя.
Ясная_девушка
Я давно ищу способ стартовать утро правильно, чтобы мой день начинался с хорошего настроения. Когда я увидела эти аффирмации, я подумала, что это именно то, что мне нужно. Я начала повторять их каждое утро, и они действительно помогают мне начать день с энергией и бодростью. Я чувствую, что я могу преодолеть любые препятствия, которые могут возникнуть на моем пути.
dephaus
Как женщина, я часто страдаю от чувства недостаточности и сомнений в своих силах. Но после того, как я начала повторять эти аффирмации каждое утро, я начала замечать, что они помогают мне установить позитивный настрой на весь день. Это прекрасный способ напомнить себе, что я сильная и целеустремленная женщина, и что я могу добиться всего, что хочу.
СОнька
Эти аффирмации для меня - это как мощный заряд энергии на весь день. Когда я повторяю их, я чувствую, что мой разум и душа наполняются светом и силой. Это помогает мне оставаться мотивированной и настойчивой в своих действиях, и не отступать перед трудностями.
SOWINA
Я думаю, что эти аффирмации - это прекрасный способ напомнить себе о том, что мы все заслуживаем любви и уважения. Они помогают мне оставаться более терпеливой и доброжелательной к себе и окружающим, и создавать более гармоничные отношения в своей жизни.
Laura
Я чувствую, что эти аффирмации помогают мне стать более целеустремленной и нацеленной на результат. Они напоминают мне о моих целях и задачах, и помогают мне держать их в голове, когда я занимаюсь другими делами. Я знаю, что благодаря этому я становлюсь более продуктивной и эффективной в своей жизни.
DIVERGENT
Я благодарен за возможность проснуться и начать новый день. Эта аффирмация напоминает мне, что каждый новый день - дар, и что я должен оценивать этот дар. Благодарность помогает мне сохранять позитивный настрой и благодарить за то, что я уже имею в жизни.
indigosparkle
Я приветствую новый день с уверенностью и радостью. Эта аффирмация помогает мне начать день с положительной энергией и оптимистичным настроем. Я верю, что мое утро становится тем, что я делаю его таким, и я хочу начать его с уверенности и радости.
Victoria
Мои утренние аффирмации помогают мне оставаться настоящим и жить в моменте. Когда я произношу свои аффирмации, я фокусируюсь на настоящем моменте и на том, что происходит вокруг меня. Это помогает мне не думать о прошлом или будущем, а проживать каждый момент на все 100%. Я ценю каждый день своей жизни и благодарен за все, что имею.
!Виртуалка!
Мои утренние аффирмации помогают мне настроиться на позитивный лад и создать себе благоприятную атмосферу на весь день. Я знаю, что мой внутренний мир влияет на все, что происходит вокруг меня. Поэтому я выбираю мысли и слова, которые направлены на создание позитивной энергии. Это помогает мне привлекать в свою жизнь больше радости, любви и успеха.
ПриНцеSSочка♥
Я верю, что все, что происходит в моей жизни, происходит для моего блага. Мои утренние аффирмации направлены на то, чтобы помочь мне увидеть в каждой ситуации возможность для роста и развития. Я готов принимать любые вызовы, которые жизнь мне представляет, и использовать их для того, чтобы стать лучше и сильнее.
Rina nace
Мои утренние аффирмации помогают мне укрепить свою самооценку и повысить уверенность в себе. Я знаю, что каждый человек уникален и имеет свои сильные стороны. Мои аффирмации напоминают мне о моих качествах и успехах, которые я уже достиг. Это помогает мне чувствовать себя более уверенно и принимать смелые решения, которые помогают мне достигать еще больших высот.
Михаил
Я знаю, что мои мысли и слова имеют огромную силу, и мои утренние аффирмации помогают мне использовать эту силу в свою пользу. Когда я говорю себе положительные вещи, я создаю в своем разуме позитивные образы и мысли, которые направляют меня к успеху и счастью. Мои аффирмации помогают мне настроиться на позитивный лад и создать себе благоприятную атмосферу на весь день.
zvon v kustah
Мои утренние аффирмации напоминают мне о том, что я заслуживаю только лучшего в жизни. Я верю в свои возможности и знаю, что могу достичь всего, что захочу, если буду работать на это каждый день. Мои аффирмации помогают мне не терять из виду свои цели и мечты, и двигаться к ним шаг за шагом.
Мила
Когда я произношу свои утренние аффирмации, я чувствую себя более спокойно и уравновешенно. Это помогает мне справиться с любыми стрессовыми ситуациями, которые могут возникнуть в течение дня. Я знаю, что я сильный и уверенный человек, и могу преодолеть любые препятствия.
твой_краш
Для меня очень важно настроить себя на успех и позитивный настрой уже с самого утра. Мои утренние аффирмации напоминают мне о том, что у меня есть все необходимые ресурсы для того, чтобы достичь своих целей и мечтаний. Я верю в свои силы и знаю, что могу достичь всего, чего захочу.
Fkazee
Я люблю начинать свой день с положительных утверждений, которые помогают мне поддерживать позитивный настрой на весь день. Когда я произношу свои аффирмации утром, я чувствую себя более уверенно и готовым к любым вызовам, которые могут возникнуть в течение дня.
Полька
Необычно начать утро с аффирмаций, но я решила попробовать. Когда прочитала эти утверждения про себя, я почувствовала, что становлюсь более уверенной в себе. Эти слова напомнили мне, что я заслуживаю самого лучшего и что я могу достичь всего, что захочу. Я действительно чувствую себя бодрее и готовой к новому дню.