золотая середина в паре

Предоставьте своему партнеру свое пространство, когда он этого хочет. Это не всегда должно быть о вас. Дайте им возможность прийти и поговорить с вами. Если вы вступаете в спор и им нужно личное пространство, скажите что-то вроде: «Я знаю, что сейчас тяжело, и я собираюсь предоставить тебе твое пространство, я буду здесь, когда ты будешь готов поговорить». Если вы чувствуете необходимость поговорить прямо сейчас, но им нужно пространство, дайте ему место и попросите время, чтобы вернуться и поговорить. 1 час, 2 часа и т. д. И оба партнера должны соблюдать соглашение. Это укрепляет доверие и уменьшает беспокойство, поэтому вы оба можете вернуться и решить проблему.

Доверяйте и любите. Если вы честны со своим партнером, а он честен с вами, вы выстроите доверие. Если вы опоздали, сообщите об этом. Если вам что-то не нравится, сообщите об этом. Это укрепляет доверие. Будьте такими, какими вы ожидаете, что они будут самими собой. Любите их такими, какие они есть, и обязательно получите это взамен.

Относитесь к своему партнеру с уважением, добротой и равенством. Признавайте их независимость, цените их мнение и принимайте решения вместе. Здоровые отношения строятся на взаимном уважении и партнерстве.

сочетание доверия, общения, уважения, сочувствия, признательности (благодарности), близости, ‹ и роста.

Если вы уважаете своего партнера, доверяете его доводам, вы проявляете уважение, не проявляя неуважения, не пренебрегая им и не делая его объектом насмешек ни на публике, ни наедине; ты не обманываешь; вы уважаете отношения. Вы уважаете привязанности/страхи/желания вашего партнера. Ваш партнер должен сделать то же самое. Когда уважение пропало (в романтических или дружеских отношениях), в отношениях идет обратный отсчет до истечения срока их действия.

поощряйте открытое и честное общение со своим партнером. Слушайте активно, ясно выражайте свои мысли и чувства и будьте восприимчивы к их потребностям и точкам зрения. Общение – основа здоровых и процветающих отношений.

Всегда прислушивайтесь к чувствам своих партнеров и слушайте, что они говорят. 🙂

Лучше всего спросить своего партнера, хочет ли он помощи/решений или просто хочет высказать свое мнение или быть выслушанным.

Последнее, что я делаю перед тем, как закрыть глаза каждый вечер, — это потратить несколько минут на размышления о том, как я общалась со своим партнером в тот день и как я могу добиться большего успеха завтра.

Будьте честны в своих чувствах.

Это значит слушать своего партнера, а не пытаться решить проблему. Дайте им возможность высказать то, что у них на уме. Присутствовать в трудную минуту, чтобы высказать или высказать свои мысли. Также сюрпризы имеют большое значение.

Как стать лучшим партнером в отношениях?