стесняюсь говорить про секс

Психотравма это не про то что ктото обижал, это про установку которая вбилась в голову в определенном возрасте. Достаточно чтобы ктото из родителей внушил установку что секс это стыдно и плохо. Или что быть сексуальной это опасно. Достаточно чтобы мама гаркнула на девочку: как тебе не стыдно? за внешний вид или позу, чтобы образовалась травма, а девочка даже этого помнить не будет. Так что дуй с этим к психологу.

Я тоже всюжизнь зажатая была, но мне интернет помог, стала всякие образовательные видео смотреть о сексуальности, книжки читать и постепенно поняла что секс это не чтото табуированное, а часть нашей жизни. Все рождаемся от секса у всех половые признаки) зачем стесняться если мы все из жтого состоим)

Да полстраны такие особенно женщины. Ни оргазмы получать не умеют ни расслабиться. Это совковое воспитание, всем прорабатываться надо у специалистов(((

Главное найти мужчину понимающего. который раскрепостит и не будет обвинять за скромность) Мне такой муж достался до сих пор богу благодарна))

Попробуйте сначала в интернете об этом говорить (то есть писать) с незнакомцами) И постепенно раскрепоститесь) Вы же пришли на форум 18+ значит не все еще потеряно)

Зачем о сексе говорить, им надо заниматься 😂😂😂

Начинайте вводить в свою жизнь книги и фидьмы эротичесие, переписки в инете о сексе. Можно попробовать надеть нассебя роль, как будто это не вы общаетесь а какаянибудь раскрепощенная героиня фильма) раскрепощение это дело постепенное)

А как это мешает отношениям? МНе наоборот очень нравятся скромные девушки, вот только давно таких не встречал которые бы краснели от слова “секс” :) Где бы такую найти, уж я бы оторожненько развратил скромняжку:)

Присоединяюсь к советам раскрепощаться через интимные переписки. Мне помогли переписка с иностранцами ❤️Я вообше английский учить хотела, но почемуто всегда вс скатывается в интим ахахах0 и поняла что я на англиском более раскрепощенная. на русском меня всегда смущали слова типо сосать, лизать, член. А на англиском они такие вкусные и сочные эти слова “suck” “lick” “dick” я себя не узнаю короче прям извращенка стала))

Ну здесь толь психолога могу посоветовать, это внутренние тараканы и так поросто они не уйдут(

Нужно идти в свой страх, то есть начать говорить о сексе. Только так это лечится и психолог то же самое скажеь. Если чегото боишься то именно это нужно начать делать) И главное чтобы правильный человек рядом был, не насмехался.

Если слово \"секс\" кажется слишком смущающим, можно использовать какой-нибудь более мягкий эвфемизм вроде \"любовных утех\" Хотя звучит забавно, но иногда такие обходные пути помогают

Бороться не надо. Надо сесть и покумекать почему здоровой 30летней овце есть еще какое то дело до чужого мнения. Всем плевать. Секс нужен что бы кайфовать. А как ты будешь кайфовать если боишься. Ты ж с партнером своим разговаривать собралась а не с прохожим. Значит не доверяешь ему, не любишь. Называется находится в плену у ложной скромности. А ты пойми что ты уже пол жизни прожила, чего тут осталось то. И начинай жить полной жизнью, это не только к этой теме. Шире посмотри на свою жизнь, и ужаснись где ты еще тупишь