сонный секс…

мы с женой много работаем, потому что зарабатываем и откладываем на квартиру в центре, это за много лет измотало знатно(( все понимаю, что оба устаем и это было наше общее решение но теперь когда по прошествии 3 лет без нормального отдыха, отпуска еще и секс скатился, перед сном 5 минут сонного секса и все, и я чувствую что муж здоровье проседает и причендал не работает как надо, моя сказала пойти к врачу, сходил(( он сказал что секс нужно каждые 3 дня или 2 раза в неделю чтоб все было ок и сперма типа обновлялась без застоев но это нереально просто
или отказываться от мечты но мы накопили пока может 1\3, как дальше будет с этой суетой в мире вообще не ясно, чтоб такого придумать чтоб не убить потенцию и не поссориться с женой? сонный секс ей тоже не нравится, я думаю