секс не приносит удовольстввие

как-то стало грустно осознавая что секс больше не приносит мне удовольствие блин
хочется чтоб было как раньше но как раньше может уже и не будет
хотелось бы чувствовать себя классно до (в предвкушении), во время (прям в сексе чтоб получать экстаз) и после (приятная истома)
я все это помню но давно такого не чувствовала