порка розгами без разогрева

Хорошо, это мое дело. Мне нравится очень немного разогреваться. Я определенно не против долгой медленной порки. Оно имеет свое место. Но по своему выбору я ищу сильно и быстро, у меня, скорее всего, будет синяк, я почти всегда буду плакать. Нет, это не опасно. По-моему, это чудесно. 😊

В этом нет ничего опасного как такового, пока вы не напрягаетесь слишком сильно и не наносите таким образом урон (а это может произойти как с разминкой, так и без нее).

В этом нет ничего опасного. Большинству людей нравится вникать в это медленно. Некоторые предпочитают атаковать с головой и с самого начала действовать решительно.

Я считаю, что разминка на самом деле способствует образованию синяков.

Зависит от человека. Насколько легко получить синяк? Насколько высока ваша болевая терпимость? если он низкий, вы можете достичь предела допуска до того, как удары станут достаточно сильными или сеанс будет достаточно продолжительным. Любые лекарства, которые вы принимаете, а также витамины также могут повлиять на вероятность появления синяков или на скорость их заживления, если они есть. Используемый инструмент также оказывает некоторое влияние на синяки.

Мы играем по выходным, и обычно синяки, полученные на прошлой неделе, почти исчезают, прежде чем он добавляет новые, лол.

Определенно. Общение важно.

Для меня этого никогда не было. Для некоторых людей это может быть психологически вредно. Конечно, это больнее.

Одна из моих фантазий - это жесткое шлепание без какой-либо разминки, что очень похоже на настоящее наказание в «реальной» ситуации, но судя по статьям, которые я читал в Интернете, и большинству просмотренных видео, почти всегда есть элемент разминки, чтобы перейти к более сложным вещам. Опасно ли по своей сути получать сильные удары по попе или по бедрам? Или это просто совет, чтобы предотвратить синяки, следы и т. д.?