он боится меня или так использует?

Когда общение все время превращается в аргументацию, это признак проблем с доверием. Вполне вероятно, что они коренятся в неуверенности и низкой самооценке с его стороны, вызванной дерьмовым воспитанием, выражаясь вашими словами. Вы можете прочитать больше об этом в моей истории публикаций о здоровых отношениях.

он намеренно начинает ссоры, чтобы расстаться пришлось тебе, а не ему?

Что вы делаете, когда люди приходят к такому мышлению? Он буквально рассматривает все, что я делаю, как угрозу, даже секс.

он серьезно персонализирует многие вещи.

по ходу он параноик.

я заметил, насколько вы невероятно проницательны!

Наши аргументы следуют той же схеме: Мой партнер обвиняет меня в том, что я затеял драку Мой партнер упоминает мой недостаток, который совершенно не имеет отношения к разговору (ну, ВЫ всегда…) Мой партнер перекладывает вину на меня: я придираюсь.

Когда я имею дело с этими чувствами, я почти полностью отключаюсь, такое чувство, будто весь мир смотрит через твое плечо, чтобы убедиться, что ты потерпишь неудачу, если это имеет какой-то смысл. Я не хочу, чтобы мои слова создавали впечатление, будто он не должен брать на себя ответственность.

боится, что он в чем-то пересек границы.

Все дело в том, что вы не можете контролировать реакцию другого человека. Я обнаружила, что единственный способ добиться чего-то в моих отношениях — это — создать прочные границы, — предложить мужу возможность вместе найти решение, иначе я сама найду то, что ему может не понравиться — взять на себя ответственность за свою реакцию на его эмоциональные реакции, незрелость и т. д.

Это происходит постоянно в моих отношениях. Я расскажу о чем-то, что меня расстраивает, отчасти просто для того, чтобы выразить свои чувства, а отчасти для того, чтобы найти решение проблемы в будущем, и мой партнер займет оборонительную позицию, и мы просто вступим в серьезный спор. И поскольку я не люблю интенсивные конфликты, я с большей вероятностью буду держать внутри себя такие разочарования, которые тоже не помогают.

Можно ли с уверенностью сказать, что, когда мы пытаемся объяснить наши проблемы в отношениях, мой партнер будет чувствовать, что я обвиняю его в чем-то, а не имею в виду, что нам нужно работать над некоторыми проблемами, которые возникают и рассматриваются? для решения или разрешения. Я считаю, что к этому очень сложно подойти. Даже когда мы говорим очень буквально, например: «Я хотел бы найти решение этой проблемы…», это вырывается из контекста, и возникает чувство вины, отказ настолько ослепляет, что мы не можем вести серьезный разговор с кем-либо еще. Эта проблема? Что помогло вам и вашему общению с партнером.