не стоит на жену

появилась проблема, много лет вместе и в браке и месяц назад понял что на жену не стоит и не встает когда она типа наряженая голая и пристает, я ей пока говорю что устал но вот на порнушку встает и когда думаю о нашей секси соседке. не хочу изменять и быть козлом но что делать если вот так организм категорически не хочет с женой в постель??