навязчивые мысли про измену

Это похоже на личный вопрос, который следует обсудить с профессионалом. В предыдущем комментарии вы сказали, что у вас были похожие ситуации синдрома самозванца на работе, поэтому, пожалуйста, обратитесь за помощью. Я не осознавал, насколько сильно мой синдром самозванца вредил мне и, соответственно, моим отношениям, пока он не был устранен и улучшен.

Испытывали ли вы когда-нибудь подобные навязчивые мысли вне этих отношений, например, о том, что кто-то из ваших друзей тайно не любит вас в школе, или о том, что ваш начальник хочет уволить вас с работы?

Недавно меня навязчиво посещали те же мысли. В моем случае, я думаю, это потому, что мне комфортно в отношениях... Типа, слишком комфортно. Нормальным людям это понравилось бы, но поскольку я явно странный, меня тянет либо к крайнему счастью, либо к крайнему напряжению, либо к любому другому экстремальному чувству. Измена моему партнеру (который сам очень чувствителен) вызовет крайности. Интересно, что у меня никогда не возникают эти навязчивые мысли.

лучшие отношения, которые у меня когда-либо были, он такой добрый, милый и нежный, он действительно думает обо мне во всем, что делает, и заставляет меня чувствовать любовь так, как я никогда раньше не испытывала.

возможно, это защитный механизм, потому что вы не хотите, чтобы вас обманули. или, если отношения закончатся, вы можете сказать: «К черту, я все равно тебе изменял». но это все равно не помешает вам чувствовать себя опустошенным, если отношения закончатся и вы пожалеете об измене.

Может быть, вы хотите причинить ему боль, потому что он причинил вам боль, или, может быть, это своего рода самоповреждение? Это сложно, потому что вам обоим будет больно, если вы будете действовать под влиянием эмоций, но вы это уже знаете. Независимо от того, почему у вас возникли такие мысли, мне жаль, что вы так себя чувствуете. Обнимаю!

Навязчивые мысли — это с*ка. Я отвлекаюсь и повторяю себе, что это всего лишь мой мозг, пытающийся меня напугать.

Это звучит так, будто в прошлом у вас, возможно, было меньше любовных отношений. Может быть, с менее добрыми, милыми и внимательными людьми?

Мой бывший сказал мне, что изменил из-за навязчивых мыслей, но что он меня любит.

Я знаю, что это табуированная тема, но тот факт, что ты так расстроен всем этим испытанием, указывает на то, что это просто навязчивая идея. Это навязчивая мысль, это не ты.

Я не могу сказать, навязчивые ли это мысли или реальные побуждения к измене, но я не могу перестать думать об измене своему партнеру. Когда я вижу привлекательных мужчин и женщин, я сразу думаю: «А что, если бы я просто пошел и переспал с этим человеком? Что, если этот человек лучше моего партнера? Разве ты не хочешь посмотреть? Иногда я настолько перегружен и обеспокоен, что чувствую, что должен действовать в соответствии с этим (хотя я не делаю этого, потому что в глубине души знаю, что не хочу этого). Я даже начинаю сомневаться в платонических отношениях.