наши отношения в подвешенном состоянии

Я делаю это со своим бывшим не потому, что испытываю к нему чувства, а для того, чтобы рассказать ему о том, как поживает наша дочь, чем она занимается, просто чтобы сохранить дружеские отношения. Возможно, ей просто нужна здоровая ситуация совместного воспитания, к которой вы не готовы, и я бы обязательно сообщил об этом. Вы еще не готовы к этому этапу, и вам нужно больше времени, прежде чем вы снова сможете стать друзьями.

В течение этого года размышляйте об отношениях, не слишком много, но достаточно, чтобы увидеть, где были недостатки. Таким образом, вы сможете расти и учиться. Вы также можете обнаружить, что, возможно, она вам не подходила или изменяла. Кто знает, как следует из вашего поста, она просто охладела и отключилась от вас. Как ее супруг и отец ее детей, ты этого не заслужил. Итак, вам нужно внимательно посмотреть и оценить, почему вы думаете, что вы достойны того, чтобы вас ходили и использовали.

После года установления границ и их соблюдения, сосредоточения внимания на себе, своих детях, выполнения вещей, о которых я упоминал выше, продолжения терапии, переоценки своих чувств, жизни и т. д. Если она хотела примириться в течение этого года, это зависит от вас, если ты хочешь вернуться, но я бы сказал ей, что ты пытаешься найти себя, и ты свяжешься с ней по этому поводу. Затем через год решите, хотите ли вы все еще помириться.

какие у вас были споры и разногласия? что заставило вас так сильно ссориться перед тем, как она уехала? Знаете, почему она отказалась работать, чтобы быть вместе или лучше общаться?

Запланируйте какие-нибудь мероприятия, мини-отпуск, настоящий отпуск, мероприятия и т. д. для себя и детей. Все, что вы можете себе позволить. Покажите им, как сильно вы их любите и цените и что разлука с матерью не имеет к ним никакого отношения и ничего не меняет.

Это ваше время, чтобы сосредоточиться на себе. Направьте свою энергию на позитивные изменения для вас. Сосредоточьте свое время на своих детях и общении с ними. Ты должен отпустить ее ради себя!! Как только это произойдет, она может передумать, но вы должны понимать, что она делает это для себя, а не для вас, детей, вашей семьи и т. д. Не позволяйте и этого. Если ее потребности и действия мотивированы исключительно самомотивацией, не подпитывайтесь этим.

Я хотел бы прояснить, что все вещи, которые не связаны с детьми, теперь не имеют для вас значения, поскольку вы двигаетесь дальше. Все контакты должны быть связаны с ребенком и только в том случае, если это необходимо. По сути, она держит вас в заднем кармане для своих эгоистических нужд, пока не уйдет. Не позволяйте этому продолжаться.

Потратьте это время, чтобы сосредоточиться на себе, никогда не говорите никогда, но делайте то, что делает вас счастливыми.

установить очень здоровые границы. Сядьте со своим терапевтом и проведите четкую линию своих границ. Затем вам следует позвонить ей или усадить ее (текстовые сообщения для этого не подходят), и четко обозначить свои границы.

Вы думаете, она заботится о детях, потому что она не была основным опекуном и не уверена в своих родительских обязанностях? Или она действительно делает это, чтобы не разрывать связи? В любом случае вы можете сказать ей, что она может писать, но вы не будете отвечать срочно, если это действительно не срочно. Она перестанет писать, если ты перестанешь отвечать.

Я думаю, что здесь вам нужно быть ясным и прямым. Дайте ей понять, что вы хотите дружеских отношений ради детей, но если она закончила с вами романтические отношения, тогда любые контакты, не касающиеся детей, необходимо прекратить, и вы прекратите любой разговор, не касающийся детей.