как отличить кризис среднего возраста?

не очень понимаю что это за кризис такой и как определить что он у тебя есть? я не нашла ни одного теста который бы это определял, если я по жизни никогда не была довольная своей жизнью то это может быть оно или просто много стресса изза учебы и того что парень постоянно мне выносит мозг изза своей ревности? он настаивает чтоб я бросила учебу, хотя я осознанно на нее решилась уже очень поздно, ближе к 30, хочет больше моего времени себе но я не понимаю зачем, он сам взрослый и может себя занять. может быть кризис изза парня?