как настроиться на глубокий минет?

у меня с самого начала половой жизни есть такой страх что меня стошнит если попробую что-то засунуть в себя глубоко, я пробовала с бананом и сильный рвотный рефлекс, пишут что его можно как-то побороть но у меня пока не получилось и не знаю как на парне попробовать, страшно ппц если что пойдет не так но знаю что он об этом мечтает…