как жить после измены?

сразу скажу что я не горжусь тем, что сделала, измены произошла с моей стороны и на тот момент не казалась мне чем-то неправильным, потому что муж перестал обращать на меня внимание и интересоваться моей жизнью, он ничего не заметила а я год поизменяла и мне новый любовник надоел, с мужем по прежнему все стабильно и я жила нормально потому что привыкла. но вот недавно увидела того любовника в кафе с молодой девушкой, когда мы в то ж время были там с мужем, и меня как пробило чуство вины, подумала даже признаться но не могу, не хватает смелости и каждый день с этим живу. как жить дальше?