Что делать когда не хватает секса

уверен что это распространенная ситуация и каждый второй мужик с таким сталкивается но все же…у меня хронический недостаток секса.у меня есть девушка которая является одновременно с тем моей постоянной и единственной сексуальной партнершей.но это очень громко сказано про партнершу потому что мы занимаемся сексом в лучшем случае раз в неделю. для меня это катастрофически мало,я конечно же дрочу дома но все равно не хватает.хочется вести нормальную сексуальную жизнь и заниматься сексом хотя бы через день а не раз в неделю….я если честно не совсем понимаю как действовать дальше и как получить желаемое!но всю жизнь ограничивать себя в сексе нет никакого желания!где найти такую девушку у которой будет такая же потребность в сексе как у меня?!