бывший парень!

А вы когда-нибудь видели/читали «Ешь, молись, люби»? Если нет, то есть сцена, где главная героиня переживает стресс из-за прошлой любви, и ей советуют (и это не точная цитата, но суть) «каждый раз, когда вы думаете о нем, посылайте ему мысли света и люби, а потом иди дальше».

Не удивлюсь, если он захочет тр*хнуться с тобой в последний раз, прежде чем снова бросит тебя.

Ваш ответ был для меня полезен, мне неудобно говорить об этом людям из моей личной жизни.

можете провести медитацию с перерезанием шнура. Посмотрите ее на YouTube.

Послушайте, это всего лишь мое мнение, но чем больше я вспоминаю об отношениях, которые у меня были, когда я был на пике своей неспособности справиться со своей травмой, тем больше я чувствую, что неразумно называть это «любовью». Чувства, которые мы испытывали, были слишком обусловлены травмой и соответствовали неадаптивным стратегиям преодоления трудностей. Чувства, которые вы испытывали к нему, были не такими, как у вас к мужу, и это нормально признать. С тем фактом, что вы позволили ему приблизиться, и он вас разочаровал [в конечном итоге], трудно справиться, не преувеличивайте то, что он представлял, чтобы было легче объяснить, почему вы вообще потеряли бдительность.

Не играйте в эту игру сами с собой. Нет абсолютно никаких оснований предполагать, что в другие времена все сложилось бы по-другому.

Меня просто беспокоит то, что вы позволили интенсивности своего эмоционального состояния в тот момент преувеличить значение его роли в вашей жизни. Он просто символ того, где вы были, и, возможно, даже знак того, что это здорово, что вы пошли, проделали тяжелую работу и выросли.

Честно говоря, это выглядит так, будто чувак фантазирует о своей бывшей.

Он даже дозвонился до тебя и ничего не сказал?

Вероятно, он хотел загладить свою вину за то, как вы, ребята, оставили все, когда расстались. Жаль, что он ничего не сказал, когда звонил тебе. Я не думаю, что ты мог бы что-то сделать, если честно. Могу поспорить, что его жизнь, вероятно, сложилась не так, как он хотел, и, вероятно, он все еще думал о тебе с большой любовью. Желаю тебе всего наилучшего, не зацикливайся на этом слишком сильно, ты не мог знать.

Мой гнев и обида давно рассеялись.