Откуда берется половое влечение у мужчин и женщин?

Влечение полов – словосочетание, которое у всех на слуху. Все знают примерное его примерное значение, но не многие догадываются, что именно скрывается под этим сухим термином. Для большинства, это банальное «Вы привлекательны, я – чертовски привлекателен», и на этом все. Но, что конкретно это значит разобраться нужно. Ведь влечение полов – это основа мироздания.

Великая тайна природы

Влечение полов, или, проще говоря, либидо, это целый комплекс эмоциональных переживаний, ощущений и прочих всплесков, направленных на достижение только одной цели – интимной близости. Эта штука доступна исключительно человеку. Животные лишены таких эмоций. У них только одна цель – размножение. У животных не бывает «ух ты, какая самочка, я хочу ее отшпилить», у них исключительно «тэк-с, эта самка сильна и здорова, значит она станет матерью детенышей». А может даже еще проще. У человека же все как раз наоборот.

Инстинкт размножения вторичен, а вот желание «покувыркаться» первично. Ну что поделать, если люди научились получать удовольствие от секса, да еще предохраняться. Это же клево!

Следует отметить, что влечение полов не имеет ничего общего с химией любви. Именно поэтому желание секса возникает отдельно от влюбленности. Все же могут вспомнить, что «ябвдул» возникает гораздо чаще, чем «ля-мур».

Механизм возникновения либидо

За возникновение либидо отвечает куча всяких центров в организме человека. Это не какое-то мистическое явление, оно вполне хорошо изучено и поддается управлению. Так что же влияет на либидо человека.

За половое влечение у женщин и мужчин отвечают железы внутренней секреции: гипофиз, кора надпочечников, семенники и яичники. В них вырабатываются соответствующие гормоны. У мужчин это тестостерон, у женщин – эстроген. Конечно, у обоих представителей есть и те, и те гормоны, и без них никак, слишком уж сложна вся эта химия. Если органы работают бесперебойно, то гормоны выделяются в достаточном количестве и оказывают воздействие на центральную нервную систему. ЦНС, в свою очередь, запускает высшие отделы головного мозга, отвечающие за психику и рефлексы, как условные, так и безусловные.

При различных патологиях, связанных с эндокринной системой, могут быть нарушения в процессе возникновения либидо. Это приводит к снижению полового влечения. Проще говоря, у женщин появляется фригидность, у мужчин – импотенция.

Но не все так просто. Помимо физиологических факторов, на силу либидо действуют еще и окружающая среда, социальная сфера, психология взаимоотношений. Именно поэтому можно быть абсолютно здоровым мужчиной, но при этом страдать половым бессилием, равно как и у женщины может быть все в порядке, но сексуальная жизнь абсолютно не интересует.

Схема появления либидо проста:

• появляется объект противоположного пола,
• информация от него передается на органы чувств: зрение, слух, осязание, обоняние,
• мозг начинает продуцировать ассоциации, связанные с приятными воспоминаниями и ощущениями,
• запускается сексуальная доминанта, проще говоря, возникает половое возбуждение.

Происходит это все буквально за несколько секунд. В общем, вот он, условный рефлекс во всей красе.

На закрепление условного рефлекса влияет множество внешних факторов, которые формируют его в период полового созревания. Понятно, да, почему именно в подростковом возрасте происходит это закрепление? В детстве половые гормоны не вырабатываются, а значит и либидо нулевое, следовательно и рефлексов никаких не будет. А вот первые гормональные всплески чреваты. И вот тут на первый план выходит воспитание и окружение.

На половое воспитание подростка напрямую влияют родители. В адекватных семьях разговоры начинаются задолго до первых просмотров порнороликов в интернете. В первую очередь, это поведение взрослых, которым нужно быть максимально осторожными в проявлении своей интимной жизни. Дело все в том, что возникновение и закрепление условных и безусловных рефлексов, связанных с первым сексуальным опытом, очень сильны и практически не поддаются коррекции.

Если подросток становится участником или зрителем непотребных сцен, то вряд ли его половая жизнь будет благополучна. Психиатры именно так объясняют развитие маниакальных потребностей у сексуальных преступников. И они абсолютно правы. При сборе информации во время обследования сексуальных маньяков, было выявлено, что все они имеют прочно закрепленные ассоциации именно из детства и подросткового периода.

Первый половой акт тоже вносит свою лепту в закрепление рефлексов. Отсюда такое стремление к более старшим партнерам, к определенным местам для секса, определенным позам и атрибутам. Коррективы вносятся позже. Но то, как это происходило первый раз имеет огромное значение.

Как говорилось выше, у мужчин и женщин за либидо отвечают разные гормоны. Стоит рассмотреть чуть более подробно этот момент, ибо от него зависит качественная половая жизнь отдельно взятого представителя.

Тестостерон – причина мужского «ябвдул»

У мужчин половое влечение появляется в подростковом возрасте с началом выработки тестостерона. У этого гормона есть свои показатели, которые позволяют делать выводы о мужском здоровье. Так, в юности, цифры просто зашкаливают, что и является причиной подростковой гиперсексуальности. В дальнейшем цифры незначительно колеблются, а вот после 40 лет начинается их планомерное снижение.

Итак, показатели тестостерона (нмоль/л):

• мальчики 11 – 15 лет: 0,48 – 22,05;
• мальчики 15 – 18 лет: 3,61 – 37,67;
• мужчины 18 – 50 лет: 5,76 – 30,43;
• мужчины 50 – 90 лет: 5,41 – 19,54.

Как видно из списка показателей, уровень тестостерона напрямую влияет на либидо мужчины.

На уровень этого гормона влияет множество факторов:

• Недостаточное количество сна. Здесь и несоблюдение режима, и нарушение биоритмов сменным рабочим графиком или ночными похождениями в бары и клубы. И как бы люди не привыкли, что время для секса, это вечер или ночь, все это досужие домыслы. Лучшее время любовных утех утро, когда организм, отдохнувший и набравшийся сил.
• Гиподинамия. Движение – это жизнь! Протирая штаны за игрой в «танчики» или сидя в душном офисе, стоит ожидать снижение либидо, причем достаточно быстро. Необходимо двигаться, как можно больше: пробежка, велопрогулки, тренажерный зал. Без фанатизма, конечно, но хотя бы пару раз в неделю активность не помешает.
• Стресс. Это настоящий бич андрогена. Чем больше мужчина стрессует, тем реже у него стоит. Ага, да… так и есть. Жены представителей профессий полных адреналина только подтвердят сниженное либидо своих мужей.

• Нерегулярный секс. «Синдром моряка» известен всем. Чем дольше воздержание, тем ниже либидо. То же самое касается и переизбытка секса. Мужчина просто выгорает. Именно поэтому «карусель» партнерш приводит к сексуальному равнодушию.
• Питание. Любители бич-пакетов и пельменей обречены на низкие показатели тестостерона. И, кстати, большое количество мяса не увеличит цифры гормона. Так что к бараньей ноге на вертеле, надо добавить овощи в обязательном порядке.
7000
• Вредные привычки. Можно сейчас фыркнуть, что, мол, и курю, и пью, а стоит так, что от живота не оторвешь! Чудно! Но подавление идет незаметно. Кстати, у алкоголиков не стоит… Проверять, наверное, никому не захочется.
• Травмы члена. Печальная штука, которая случается. Пожелание только одно: поменьше экстрима в жизни.

Но помимо физиологического аспекта, существует еще и психологический момент.

Мужчины невероятно нежны в этом плане. Неосторожное замечание или неудачный опыт могут свести на нет мужские способности. Получается замкнутый круг: что-то пошло не так, закрепился негатив, началось избегание секса, понизился тестостерон, упало либидо и снова фиаско. А мужчины еще те молчуны. Нет, чтобы заняться решением вопроса, начинают заниматься самолечением: то в лопух заворачивать, то куриный помет варить.

Великолепная четверка женского организма – причина «хочу»

У женщин за либидо отвечает гормон эстроген, прогестерон, тестостерон и ФСГ. У каждого из них своя роль в организме женщины, но, в общем и целом, они отвечают за женское либидо.

Если не вдаваться в медицинские подробности, то эстроген – это совокупность трех гормонов: эстрон, эстриол и эстрадиол.

Прогестерон контролирует менструальный цикл.

Тестостерон, «похотливый» гормон, содержится в очень небольшом количестве, но влияние его огромно. Чем выше этот гормон, тем неуёмнее женское желание. Именно нимфоманки выдают высокие показатели этого гормона. А вот его наименьшее количество, наоборот, приводит к равнодушию.

Более того, низкие цифры тестостерона могут сигнализировать о начале менопаузы. Так что за ним нужно следить не менее тщательно, чем за остальными гормонами.

ФСГ или фолликулостимулирующий гормон. Он отвечает за выработку эстрогенов. Его чрезмерный уровень приводит к снижению либидо и снижению, соответственно, влечение полов .

В отличии от мужчин, у которых показатели гормонов присутствуют примерно на одном уровне в течении жизни, у женщин они зависят от менструального цикла и бесконечно меняются. Отсюда все эти эмоциональные всплески, которые не дают покоя мужчинам: то безудержное желание, то на пушечный выстрел не подойти. Так что, необъяснимое изменение поведения подруги, причем не разовое, типа, ПМС, а постоянное, носящее негативный характер, повод для обращения к доктору. Скорее всего, она стала злюкой под влиянием сбоев эндокринной системы.

Причинами скачков может быть все, что угодно. Но общими являются и те, которые присутствуют у мужчин: стрессы, питание, физическая активность, прием некоторых препаратов и так далее.

А что еще влияет на либидо?

Не только гормоны влияют на либидо человека. В формировании и силе влечение полов участвуют такие факторы:

• Наследственность. Как всегда, Израиль впереди планеты всей, и его специалисты нашли ген D4, который передается по наследству.
• Здоровье и физическое состояние. Про гормоны уже речь была. Но стоит помнить и том, что плохие показатели физического состояния, отнюдь не способствуют влечению.
• Внешность. Эх, опять пальма первенства принадлежит брюнетам. Не зря же говорят: жгучая брюнетка или холодная блондинка. То же самое относится и к росту, и к телосложению. Недаром про невысоких мужчин говорят «в корень ушел», намекая на высокую сексуальную активность. Что же касается за полноту, то она является признаком гормонального сбоя, а именно тех гормонов, которые как раз-таки отвечают за высокое половое влечение. Кстати, именно поэтому «толстушки-хохотушки» больше привлекают зрелых мужчин, чем «холодные воблы».

• Темперамент. Он напрямую зависит от гормонов. Не стоит повторяться.
• География и климат. Чем жарче, тем больше страсти. Так что «курортный роман» появляется не просто так, можно сказать, что перегрелись. Ну и не секрет, что чем южнее живут люди, тем активнее они в сексуальном плане. Так что «горячий финский парень» это не просто сарказм, это чистая правда.
• Интеллект. Ну тут спорно. Многие маньяки обладают высоким интеллектом, в то время, как и умственно отсталые могут похвастать животной похотью. Просто интеллектуально развитые люди, без психических отклонений, более избирательны и эстетичны в выборе объектов сексуального желания.
11000
• Психологическое состояние. Уныние и депрессия убивают либидо напрочь. В то время как позитивный настрой повышает половое влечение.

Как усилить либидо?

Можно ли как-то усилить либидо? Дурацкий вопрос, если статья прочитана внимательно. Конечно можно. Достаточно разобраться со всеми факторами на него влияющими:

• Проверить гормональный фон. Для этого нужно посетить эндокринолога, андролога и гинеколога,
• При постоянно негативном настроении посетить психолога, который поможет разобраться в ситуации и научит справляться с проблемами,
• Заняться своей физической активностью. Поднять свой зад с дивана и хотя бы просто прогуляться. Регулярные прогулки вместо сериалов только помогут почаще хотеть секса.
• Питание. Настоящие мужики со своими шашлыками и водочкой никогда не признаются, что у них не все в порядке. Чрезмерное употребление животного белка и алкоголя только снижают либидо. Питание должно быть правильным и сбалансированным.

Влечение полов – это основа сексуальной жизни человека. Зная все об этом явлении, умея держать его на должном уровне, человек обеспечивает себе здоровую сексуальную жизнь на долгие годы, делая ее яркой и вкусной.